Баланс всегда будет вызывать интерес и восхищение. Он как будто напоминает, что возможно всё.
Когда я показываю балансовую асану, я чувствую, как занимающиеся обнимают всю меня взглядом, чтобы убедиться, что я действительно его удержу. Ведь моя устойчивость в балансе – доказательство, что вы сможете повторить.
Когда встречается подтверждение, что можно отстроить сбалансированное питание, то начинаешь прям слышать реакцию тела: «Ну, наконец-то!»
Когда встречается баланс в жизни, то с удовольствием называешь его успехом.
Но ещё баланс – это то, как мы смотрим на вещи, на самые обычные, что мы в них видим, и как к ним будем относится.
Будда это делал по-своему: В ночь перед тем, как Будда достиг просветления, он сидел под деревом. Пока он медитировал, демоны Мары нападали на него. Легенда гласит, что они бросали в него копья и мечи, но их орудия превращались в цветы.
В чем смысл этой истории? Я думаю, она о том, что все, что мы считаем препятствием, на самом деле не враг нам, а друг. Другими словами, преграды – это способ, которым мир показывает, где мы застряли и в чем наша проблема. То, что является в виде меча или стрелы, можно обратить в цветок. Видим ли мы перед собой препятствие и врага или доброго наставника и друга – зависит только от нашего восприятия реальности и от наших отношений с самим собой.
Пема Чодрон
