# Физическая подготовка

читать 3 мин.
0 44

Открываем набор в йога-группу по средам в 10:00. Для старта необходимо еще три участника. Занятия подходят и мужчинам, и женщинам. Основа занятий - безопасная отстройка тела в асане, дыхание как ключ к раскрытию в позах йоги, сонастроенность ритмов и изучение позиций расслабления. Стоимость занятия без абонемента 900 рублей, скидка на занятие за репост к себе на страницу - 150 рублей. Запись через администратора студии или в л/с Марии Тороповой. Перед занятием бесплатная консультация.

Перепост
Прочитать полностью